2008年12月口腔专家顾问委员会召集了全国口腔知名专家进行座谈,根据第三次口腔流行病学调查结果显示:龋齿、牙周质敏感,牙颌畸形等仍然是最为常见和发病率很高的口腔疾病,会议对此进行了深入探讨,为了进一步促进提高大众口腔健康水平,提出以下几点建议。
一、龋齿防治:
● 建议良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,用牙线清洁牙齿邻面;
● 使用含氟牙膏刷牙,3-6岁儿童应该在成人监督下使用豌豆大小量的含氟牙膏刷牙;
● 养成良好的饮食习惯,少吃零食和甜食,餐后漱口;
● 采用窝沟封闭术预防新萌出恒磨牙的窝沟龋;
● 每年1-2次口腔健康检查;
● 易患龋的人群要在口腔医生的指导下使用其它防龋措施。
二、牙周质敏感:
● 牙齿遇冷热不适或酸痛(牙本质敏感)时应及时找口腔医生诊治;
● 不使用刷毛过硬的牙刷,避免刷牙过度用力;
● 减少酸性食物和饮料的摄入;
● 使用脱敏牙膏控制牙本质敏感,如4周后没有明显效果,及时就医。
三、牙周疾病:
● 牙周病是成人失牙的主要原因,也是心脑血管疾病、糖尿病等全身疾病的危险因素,
必须有效防治牙周疾病;
● 牙龈出血是牙周病的早期症状,应及时就医;
● 牙周病重在预防,从儿童做起,早晚正确刷牙,饭后漱口,正确使用牙线和牙间隙
刷,每年1-2次口腔健康检查、洁治。
● 牙周病是可以有效治疗的,牙周基础治疗和定期维护最重要;
● 孕前、孕期和产后妇女尤其要做好口腔护理。
四、牙颌畸形:
● 常见的牙颌畸形包括牙排列不齐、地包天、暴牙等;
● 牙颌畸形全引起咀嚼、发音、美观、甚至心理健康等问题,并增加龋病、牙周病等
口腔疾病的风险;
● 牙颌畸形应及早咨询专业正畸医师,以免延误最佳治疗时机;大多数牙颌畸形的最
佳矫治时机应在青少年期,成年人的牙颌畸形也可以进行正畸治疗;
● 牙颌畸形经过正规的正畸治疗可以获得美观、功能、稳定、健康的效果。