口腔健康医患指导

200812月口腔专家顾问委员会召集了全国口腔知名专家进行座谈,根据第三次口腔流行病学调查结果显示:龋齿、牙周质敏感,牙颌畸形等仍然是最为常见和发病率很高的口腔疾病,会议对此进行了深入探讨,为了进一步促进提高大众口腔健康水平,提出以下几点建议。

一、龋齿防治:

     建议良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,用牙线清洁牙齿邻面;

     使用含氟牙膏刷牙,3-6岁儿童应该在成人监督下使用豌豆大小量的含氟牙膏刷牙;

     养成良好的饮食习惯,少吃零食和甜食,餐后漱口;

     采用窝沟封闭术预防新萌出恒磨牙的窝沟龋;

     每年1-2次口腔健康检查;

     易患龋的人群要在口腔医生的指导下使用其它防龋措施。

二、牙周质敏感:

     牙齿遇冷热不适或酸痛(牙本质敏感)时应及时找口腔医生诊治;

     不使用刷毛过硬的牙刷,避免刷牙过度用力;

     减少酸性食物和饮料的摄入;

     使用脱敏牙膏控制牙本质敏感,如4周后没有明显效果,及时就医。

三、牙周疾病:

     牙周病是成人失牙的主要原因,也是心脑血管疾病、糖尿病等全身疾病的危险因素,  

   必须有效防治牙周疾病;

     牙龈出血是牙周病的早期症状,应及时就医;

     牙周病重在预防,从儿童做起,早晚正确刷牙,饭后漱口,正确使用牙线和牙间隙

   刷,每年1-2次口腔健康检查、洁治。

     牙周病是可以有效治疗的,牙周基础治疗和定期维护最重要;

     孕前、孕期和产后妇女尤其要做好口腔护理。

四、牙颌畸形:

     常见的牙颌畸形包括牙排列不齐、地包天、暴牙等;

     牙颌畸形全引起咀嚼、发音、美观、甚至心理健康等问题,并增加龋病、牙周病等

   口腔疾病的风险;

     牙颌畸形应及早咨询专业正畸医师,以免延误最佳治疗时机;大多数牙颌畸形的最

   佳矫治时机应在青少年期,成年人的牙颌畸形也可以进行正畸治疗;

     牙颌畸形经过正规的正畸治疗可以获得美观、功能、稳定、健康的效果。

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